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[운동루틴] 빌스타 5x5, 퍼포먼스와 일상의 조화 1. 소개 안녕하세요. 제너럴리스트 제리입니다. 웨이트트레이닝을 하다 보면, 효과가 좋다고 주장하는 수백 수천 가지의 운동 프로그램을 접할 수 있습니다. 운동 짬바가 어느 정도 된다면야 흔들리지 않겠지만, 초보자분들의 경우 어떤 게 좋고 나쁜지 분간하기가 여간 어려운 게 아닙니다. 수학 잘하고 싶은데 뭘 해야 할지 모르면 수학의 정석부터 하듯이. 웨이트도 고전을 따라 해 보는 건 어떨까요? 시대를 초월한 레전드 빌스타(Bill Starr)의 5x5 루틴을 소개합니다. 전설적인 근력 코치인 빌스타가 1976년에 발간한 'the strongest shall survive'라는 책을 통해 유명해진 루틴입니다. 비록 원조 5x5 루틴은 아닙니다만 [원조는 Strength & Bulk Training for We.. 2023. 6. 13.

성장주 vs 가치주: 찍먹이냐 부먹이냐 소개 투자의 세계에서 투자자들이 자주 따르는 두 가지 기본 접근 방식이 있습니다. 바로 성장주 투자, 가치주 투자입니다. 두 스타일 모두 장기적인 자본 이득을 목표로 하지만 이 목표를 달성하기 위해 서로 다른 경로를 사용합니다. 오늘은 성장주와 가치주에 대해 자세히 살펴보고 특성, 이점 및 단점을 비교해 보겠습니다. 자신의 재무 목표 및 리스크 허용 범위에 맞는 투자 스타일을 결정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 성장 투자: 미래 잠재력에 베팅 성장 투자는 미래 수익 및 수익 성장에 대한 강력한 잠재력을 보이는 기업에 초점을 맞춥니다. 성장주 투자자들은 회사가 사업과 시장 점유율을 확대함에 따라 예상되는 주가 상승으로 이익을 얻는 것을 목표로 합니다. 성장주의 특징 ○ 빠른 매출 및 수익 성장 ○ 높은 .. 2023. 3. 24.

chatGPT 관련주 10개 - AI 관련주 안녕하세요 제리입니다. 요즘 chatGPT가 화제입니다. chatGPT를 만든 OpenAI라는 스타트업에 투자하고 싶어서 알아보았지만 안타깝게도 비상장 기업이라 직접투자는 어렵습니다. 그래서서 OpenAI에 투자했거나 파트너 관계를 맺은 여러 상장 기업을 소개해볼까 합니다. 혹은 직접적인 연관은 없더라도, chatGPT와 같은 서비스가 발전했을 때 수혜를 볼 수 있는 기업들을 포함하여 10가지를 뽑아봤습니다. 아래와 같습니다. 1. Microsoft(MSFT) - Microsoft는 OpenAI와 전략적 제휴 관계를 맺고 있으며 이 회사에 10억 달러를 투자했습니다. OpenAI의 기술과 제품이 성공하면 Microsoft는 투자와 협력을 통해 상당한 이점을 얻을 수 있습니다. Microsoft의 Azur.. 2023. 3. 22.

[주식] 장기적인 성공을 위한 10가지 불변의 주식 투자 전략 주식 투자는 장기적으로 부를 축적할 수 있는 좋은 방법입니다. 그러나 초보 투자자에게는 위험하고 복잡할 수도 있습니다. 주식 투자 여정이 성공적이고 지속 가능하도록 하려면 다양한 시장 조건에서 효과가 입증된 검증된 전략을 유지하는 것이 중요합니다. 오늘은 장기적인 성공을 달성하는 데 도움이 되는 10가지 불변의 주식 투자 전략을 공유합니다. 1. 명확하고 현실적인 목표 설정 주식 투자를 시작하기 전에 투자 목표, 기간, 위험 허용 범위 및 유동성 요구 사항을 정의하는 것이 중요합니다. 목표는 구체적이고, 측정 가능하고, 달성 가능하고, 적절하고, 기한이 정해져 있어야 합니다. 예를 들어 은퇴, 자녀 교육, 부동산 계약금 또는 여행을 위해 저축하고 싶을 수 있습니다. 각 목표에는 다른 투자 전략, 자산 배.. 2023. 3. 18.

2023년 패시브 인컴을 높일 10가지 고배당 주식(미국) 수동 소득은 많은 투자자들에게 꿈이며, 배당주는 안정적으로 수익을 올릴 수 있는 방법을 제공합니다. 그러나 모든 배당주가 동일하게 수동 소득을 가져다 주는 것은 아닙니다. 오늘은 2023년 수동 소득을 높일 수 있는 10가지 고배당 주식을 살펴보겠습니다. 배당주 소개 고배당 주식 목록을 살펴보기 전에 배당주가 무엇인지 빠르게 살펴보겠습니다. 배당주란 이익의 일부를 배당금 형태로 주주들에게 분배하는 회사입니다. 따라서 안정적인 수입원을 찾는 투자자에게 매력적인 투자가 됩니다. 고배당주 선택 기준 고배당주를 선택할 때는 회사의 재무건전성, 배당수익률, 배당성향, 성장성 등 여러 요인을 고려하는 것이 필수적입니다. 높은 배당 수익률이 항상 좋은 투자의 가장 좋은 지표는 아닙니다. 배당수익률이 높은 기업이라도 .. 2023. 3. 18.

데일 카네기 - 인간관계론 사람을 다루는 기본 방법 1. 비판하거나, 비난하거나, 불평하지 말라. 2. 솔직하게, 진심으로 인정하고 칭찬하라. 3. 다른 사람에게 열렬한 욕구를 불러일으켜라. 사람들이 당신을 좋아하도록 만드는 6가지 방법 1. 다른 사람에게 진심으로 관심을 가져라. 2. 웃어라. 3. 상대방의 이름은 그에게 있어서 모든 말 중에서 가장 달콤하고 중요한 말로 들린다는 점을 명심하라. 4. 잘 듣는 사람이 되어라. 다른 사람들이 자신에 대해 이야기하도록 만들어라. 5. 다른 사람의 관심사에 맞춰 이야기하라. 6. 다른 사람으로 하여금 자신이 중요한 사람이라고 느끼게 만들어라. 진심으로 그렇게 행동하라. 사람들을 설득하는 12가지 방법 1. 논쟁을 이기는 유일한 방법은 논쟁을 피하는 것이다. 2. 다른 사람의 의견을 존.. 2023. 2. 21.

[독서] 트렌드 코리아 2023 서문 1. 불황기 예상 2. 불황기 패션 트렌드, 복고, 본능 3. 포켓몬빵, 미니스커트, 언더붑 4. 힐링 독서 5. 자극적인 상품, 색조화장 콘돔 등 피임용품, 달콤하거나 도수 높은 술 6. 반대급부로 작은 사치 2023 트렌드: 소비의 전형성 실종 1. 평균실종 2. 체리슈머 3. 뉴디맨드 전략 4. 오피스 빅뱅 5. 인덱스 관계 6. 디깅모멘텀 7. 알파세대 8. 선제적 대응기술 9. 공간력 10. 네버랜드 신드롬 2022. 12. 8.

[운동루틴] 스트롱리프트 5X5 초보자 루틴 1. 소개 2020.12.22 - [운동/운동루틴] - [운동루틴] 스타팅 스트렝스 초보자 루틴 [운동루틴] 스타팅 스트렝스 초보자 루틴 안녕하세요 제너럴리스트 제리입니다. 오늘은 단일 스트렝스 루틴으로는 제일 유명한 스타팅 스트렝스 초보자 루틴을 알아보겠습니다. 요즘 스트렝스를 시작하시는 분들은 유튜브를 통해 처음 muddybarbell.tistory.com 안녕하세요 제너럴리스트 제리입니다. 예전에 소개한 스타팅 스트렝스와 더불어 초보자분들이 제일 많이 하시는 스트롱리프트(StrongLifts) 5x5에 대해서 알아보겠습니다. 2. 구성 프로그램의 구성은 다음과 같습니다. A. 스쿼트 5회 5세트 벤치프레스 5회 5세트 바벨 로우 5회 5세트 B. 스쿼트 5회 5세트 오버헤드 프레스 5회 5세트 데드.. 2022. 11. 2.

분할운동 정리(무분할, 2분할, 3분할) 통칭 '헬스'라는 웨이트 훈련을 시작하면서 가장 처음 알게되는 것이 분할 훈련법에 관한 것이다. 분할 훈련법이란 말그대로 전신을 분할하여 다른날이나 같은날 오전 오후로 나누는 방식이며 특정한 프로그램을 지칭하는 의미보다는 운동 프로그램의 스플릿 방식에 관한 이야기이다. 그러므로 개인에 따라 분할방식은 수없이 많으며 실행방법 또한 다 다를 수 밖에 없다. 운동프로그램 리뷰에 앞서 가장 기본적인 '무분할'부터 '2분할', '3분할', '4분할', '5분할' 방식에 대하여 전체적인 이야기를 해보자. 1. 무분할 운동 분할을 하지 않고 전신을 한번에 훈련하는 방식이다. 하루에 전신을 다 훈련하는 방식이므로 고립훈련의 방식보다는 협응운동을 하는데 유리하다. (고립훈련으로 전신을 다 하려면 하루 종일 운동해야한다... 2022. 10. 27.

당신은 추월차선에 어울리는 사람인가? 1. 추월차선 = 사업 이라고 단순하게 생각하는 사람들이 있다. 추월차선은 사업이 아니다. 추월차선은 돈을 버는 방법론, 구조적 접근이다. 서울에서 부산까지 가는것이 당신의 목표라면 부산까지 뭘 타고 갈지는 선택의 영역이다. 걸어서 갈지, KTX를 탈지, 비행기를 탈지 선택하는 것. 이것이 추월차선이다. 이것에 소질과 적성이 있는가? 단순히 서울에서 부산까지 가는것이 목표라면 당연히 KTX나 비행기를 타는것이 유리하다. '난 추월차선에 어울리지 않아.' 이런 말은 나는 비행기가 무서우니 부산까지 걸어갈래와 같은 말이다. 비행기가 무서우면 KTX타거나, 버스를 타면 될 일이다. 2. 아래와 같이 수학강사 A,B,C 3명이 있다고 생각해보자. A 강의실력 출중, 온라인 강사로 활동 B 강의실력 출중, 오프라.. 2022. 10. 4.

사업가는 안정적이고 직장인은 위험하다. 1. 그런 이야기를 많이 한다. '사업은 위험하다. 패가망신한다.' '안정적인 직장에서 평화롭게 다니는 것이 최고다.' 언듯 맞는 말 같지만, 좀 더 생각해보면 맞지 않다. 직장인의 리스크도 결코 적지 않다. 2. 직장인의 리스크 2-1. 학력 리스크 안정적인 직장에서 평화롭게 다니면서 평범한 사람들의 소박한 꿈인, 내 집하나 장만과, 걱정 없는 노후 대비를 위해서는 전문직이 되거나, 소위 신의 직장이라 불리는 곳에 취업해야 한다. 그러기 위해서는 의대나 좋은 대학을 가야 하고 초, 중, 고 장장 12년 동안의 레이스에서 '돌이킬 수 없는 탈락' 없이 꾸준히 달려와서 최고의 성적을 내야만 한다. 2-2. 취업 리스크 대학에 와서도 끝이 아니다. 철저한 스펙관리와 전공 공부를 하면서 취업준비를 해야 한다... 2022. 9. 28.

왜 당신은 아직도 중급자인가? 웨이트를 오랫동안 하면서 발견한 사실이 있다. 헬스장에는 중급자들이 제일 많다는 사실이다. 그런데 이러한 사실은 웨이트뿐만 아니라 다른 분야에서도 대체적으로 발견되는 것 같다. 1. 헬스장에서 운동을 하는 사람들을 보면 1~3년 차가 제일 많고, 3~5년 차가 중간, 5년 차 이상이 소수이다. (헬스장뿐만 아니라 어딜 가든 이런 연차 분포가 흔하다.) 2. 연차 분포가 저러니 실력으로 따지면 초보자가 제일 많고 중급자가 보통 고급자가 소수여야 할 텐데 현실은 그렇지 않다. 중급자(거의 대다수) > 초보자 >>> 고급자(거의 없음) 순으로 분포되어있다. 중급자가 제일 많은 이유는 무엇일까? 꾸준히만 한다면 대부분 1년 안에 중급자 수준에 도달할 수 있다. 이 시기는 훈련 전반에 있어서 가장 실력이 빠르게 .. 2022. 9. 23.

13가지 '추월차선' 아이디어 발견법 추월차선 아이디어를 발견하는 방법은 아래와 같다. 대원칙 2가지 추월차선 아이디어 발견과 가치 창출의 원천은 다음 두 가지다. 1. 혁신: 새로운 길 2. 개선: 기존의 길을 더 좋게 새로운 길을 찾거나, 기존의 길을 더 좋게 하는 것이다. 상세 발견 법 13가지 1. 불평에서 기회 발견 - 사람들이 쉽게 내뱉는 '이건 형편없어요', '내가 왜 해야 하나요?' '이건 위험하지 않나요? 어렵지 않나요?' 등 툴툴거리는 소리에서 아이디어를 찾을 수 있다. 그 불평들을 면밀히 검토해서 내가 해결할 수 있고 개선할 수 있다면 된다. 2. 불편을 개선 - 1번과 이어지는 내용이다. 불편을 개선해서 편의성을 증대하면 그 자체로서 상품이 될 수 있다. 3. 복잡하고 어려운 것을 단순화 - 복잡해 단순화가 필요한 것은.. 2022. 9. 9.

미라클 모닝 밀리어네어 미라클 모닝 S.A.V.E.R.S 1. 침묵 Silence 명상을 실천한 사람들은 심장질환으로 사망할 가능성이 30퍼센트나 더 낮게 나타났다. 하버드대학에서 실시한 또 다른 연구에 따르면, 8주간 명상을 실천한 경우 '학습과 기억에 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있으며 자기 인지, 동정심, 자기 성찰과 연관된 구조인 해마의 회백질 밀도를 증가시키는 것으로 나타났다.' 2. 확신의 말 Affirmations "20년에 걸친 내 연구 결과에 따르면 자기 자신을 바라보는 관점이 인생을 이끌어가는 방식에 지대한 영향을 미친다." - 캐로드웩[마인드셋] 3. 시각화 Visualization 시각화는 확신의 말과 좋은 짝을 이룬다. 아침에 확신의 말을 되뇌 후 곧바로 이어서 시각화를 실천하면 좋다. 확신의 말을.. 2022. 9. 9.

벤자민 그레이엄의 성장주 적정 주가 구하는 법 성장주의 적정주가는 현재 이익에 곱할 적정 자본화계수와 미래 이익에 곱할 예상 자본화계수에 대한 가정, 미래 금리에 따른 예상 이익이나 배당 등 현금흐름의 현재가치 감소를 모두 고려해야한다. 금리 예측은 항상 어려웠으며, 이런 금리 예측은 주제넘은 짓이다. 러프하지만 정교한 수학 공식으로 산출되는 값과 근사한 공식을 소개한다. 성장주 적정 주가 = EPS x (8.5 + 2 x '기대성장률') *기대성장률: 향후 7~10년 동안 예상되는 평균 연간 성장률 기대성장률로 계산한 PER 기대성장률 0.0% 2.5% 5.0% 7.2% 10.0% 14.3% 20.0% 10년 성장률 0.0% 28.0% 63.0% 100.0% 159.0% 280.0% 319.0% PER 8.5 13.5 18.5 22.9 28.5 3.. 2022. 9. 4.

주식 관련 지표 뉴스 헤드라인 보다는, 숫자로 확인하는 습관을 갖자. 1. 나스닥 PER https://www.macrotrends.net/stocks/charts/NDAQ/nasdaq/pe-ratio Nasdaq PE Ratio 2010-2022 | NDAQ Current and historical p/e ratio for Nasdaq (NDAQ) from 2010 to 2022. The price to earnings ratio is calculated by taking the latest closing price and dividing it by the most recent earnings per share (EPS) number. The PE ratio is a simple way to assess www.mac.. 2022. 9. 2.

직장인을 위한 자본주의는 없다. 2 2022.08.29 - [재테크/투자] - 직장인을 위한 자본주의는 없다. 직장인을 위한 자본주의는 없다. 1. 돈을 계속 찍어낸다. 지금까지 그래 왔고 앞으로도 그럴 것이다. 자본주의에서 통화량은 꾸준히 증가한다. 지속적인 통화 팽창으로 적당한 인플레이션을 유발하며 경제 활성화를 자극한다. muddybarbell.tistory.com 전편 3줄 요약 1. 중앙은행에서 돈을 계속 찍어낸다. 2. 월급보다 자산가치의 상승 속도가 빠르다. 3. 주식투자를 통해 그 갭을 매꿔야한다. 투자는 선택이 아닌 필수 과거 예전 은행 예금 금리가 20%인 시절에야 주식은 필수가 아닌 선택이었다. 하지만 저금리 양적완화의 환경인 현재에는 주식투자는 필수이다.(부동산이나 대체투자도 대안이 될 수 있다. 뭐가되었든 투자는 해.. 2022. 8. 31.

직장인을 위한 자본주의는 없다. 1. 돈을 계속 찍어낸다. 지금까지 그래 왔고 앞으로도 그럴 것이다. 자본주의에서 통화량은 꾸준히 증가한다. 지속적인 통화 팽창으로 적당한 인플레이션을 유발하며 경제 활성화를 자극한다. 문제는 전 세계적으로 성장이 둔화되면서 디플레이션 압력이 커지고 이를 막고자 통화량 증가 속도는 점점 더 빨라지고 있다. 특히 코로나 이후 급격하게 통화량이 증가한 것을 확인할 수 있다. 2. 돈을 찍어내면 집값이 오른다. 통화량이 증가하게 되면 화폐가치의 하락, 물가 상승으로 이어진다. 우리가 좋아하는 치킨의 가격도 올라가고 라면의 가격도 올라간다. 무엇보다 일생에서 가장 큰돈이 드는 집값도 올라간다. 근래 부동산 가치가 급격하게 상승한 것은 코로나로 인한 통화량 증가와 무관하지 않다고 볼 수 있다. 3. 그 많은 돈은.. 2022. 8. 29.

리츠 REITs 의 적절한 주가는? (가치평가 지표) 주식에서 가치평가를 할 때 쓰는 대표적인 지표로 PER과 PBR이 있다. 리츠는 비슷하지만 조금 다른 지표를 사용한다. 대표적으로 P/FFO 와 NAV가 있다고 한다. 1. PER ≒ P/FFO PER = 시가총액 / 당기순이익 P/FFO = 시가총액 / (당기순이익 + 감가상각비 - 자산 매매차익) 부동산의 가치는 시간에 따라 상승하므로 감가상각비는 더해주고 자산을 매각해서 들어온 차익은 추후 다른 자산(부동산)을 매입하는데 쓰일 것이므로 뺀다. 2. PBR ≒ NAV PBR = 시가총액 / 순자산 NAV = 시가총액 / 현재 기준 감정 평가된 순자산 2022. 8. 25.

돈 찍어내고 두 다리 뻗고 잘 자는 법(1) 1. 통제의 계명 : 구축하고 소유하라 나의 물건을 스마트스토에서 판다고하자. 불의의 사건으로 쇼핑몰이 폐쇄된다면? 유튜브로 100만구독자를 형성했는데 한순간 정지된다면? 상어는 먹고 잔챙이는 먹힌다. '한방에 나의 사업을 끝장낼 수 있는 사람이나 실체가 있다'면 올바른 방향의 사업이 아니다. 자신의 성과에 대해 영향력을 발휘하고 통제력을 갖춰야한다. 2. 진입의 계명: 어려움은 기회다! 쉬운 길을 찾는다면 당신은 문제 해결사가 아니다. 진입장벽이 높을수록 사업 시작이 어렵지만. 기회는 빈약한데 경쟁자들은 많은 시장을 피할 수 있도록 도와준다. 쉬운 사업들도 경험이 쌓이면 나아지겠지만 백만 달러를 벌지는 못한다. 쉽게 벌려고 창업하는 비지니스: 블로그, 전자책, 티셔츠비지니스, 네트워크 마케팅, 제휴 마.. 2022. 8. 20.

[운동루틴] 짐 웬들러 5/3/1 1. 소개 https://www.t-nation.com/workouts/531-how-to-build-pure-strength 5/3/1: How to Build Pure Strength Jim Wendler's 5/3/1/ program promises slow and steady gains that will eventually turn you into the strongest guy in the gym. And it delivers, every time. www.t-nation.com 일반인들에겐 생소하지만 스트렝스 트레이닝을 관심 있게 하신 분들이라면 익숙한 프로그램입니다. 짐웬들러는 5/3/1이라는 프로그램으로 엄청난? 성공을 이루었지만 막상 저자는 파워 리프터 선수 시절 Westside barb.. 2022. 8. 13.

[운동루틴] WB4SB 3 - Westside for skinny bastards 3 모든걸 다 담았다! 2022.08.10 - [운동/운동루틴] - [운동루틴] Texas Method 텍사스 메소드 중급자 루틴 [운동루틴] Texas Method 텍사스 메소드 중급자 루틴 2020.12.22 - [운동/운동루틴] - [운동루틴] 스타팅 스트렝스 초보자 루틴 [운동루틴] 스타팅 스트렝스 초보자 루틴 안녕하세요 제너럴리스트 제리입니다. 오늘은 단일 스트렝스 루틴으로는 제일 유 muddybarbell.tistory.com 1. 소개 원본 링크: https://www.defrancostraining.com/westside-for-skinny-bastards-part3/ Westside for Skinny Bastards, Part III - Official Website of Joe DeFranco & DeFra.. 2022. 8. 11.

[운동루틴] Texas Method 텍사스 메소드 중급자 루틴 2020.12.22 - [운동/운동루틴] - [운동루틴] 스타팅 스트렝스 초보자 루틴 [운동루틴] 스타팅 스트렝스 초보자 루틴 안녕하세요 제너럴리스트 제리입니다. 오늘은 단일 스트렝스 루틴으로는 제일 유명한 스타팅 스트렝스 초보자 루틴을 알아보겠습니다. 요즘 스트렝스를 시작하시는 분들은 유튜브를 통해 처음 muddybarbell.tistory.com 스타팅스트렝스를 꾸준히 하셨다면 지금쯤 많은 발전이 있었을겁니다. 하지만 매 워크아웃마다 무게를 올리는 스타텡스트렝스 방식은 발전속도는 빠르지만 빠른만큼 초급자~중급자에서 가능한 프로그램입니다. 위 그림을 보시죠. 초보자의 경우 스트렝스 증가율이 크지만 고급자로 갈수록 그 증가율이 줄어들고 프로그램 복잡성도 높아지는것을 알 수 있습니다. 당연합니다. 초보때는.. 2022. 8. 10.

100억을 모으는 3단계 비법 강환국 작가의 [FIRE]라는 책에 따르면 경제적 자유를 달성한 사람들의 수입, 지출, 투자 기여도는 평균 수입 25%, 지출 25%, 투자 50% 의 비율이 나온다고 한다. 다만 단계별 중요도가 다르다. 1. 돈이 별로 없는 사회생활 초기에는 지출을 줄여서 종잣돈을 모아야한다. 2. 그 후에는 연봉을 늘리거나 부업을 통해 수익을 늘려야 한다. 3. 자산이 어느 정도 불어나면 투자로 인한 부의 증가가 지출과 수입을 압도한다. 지키고, 모으고, 불리는 단계를 거치는 것 2022. 8. 9.

꾸준한 습관을 들이는 법 아주 작은 세세한 목표부터 시작해라 매일 헬스장 가서 샤워만 하고 오기 블로그 글 한 줄 쓰기 뇌는 관성이 있어서 새로운 변화를 싫어하는데 이렇게 시작에 대한 기대치를 낮추면 뇌는 큰 변화라고 인지하지 못하고 시작에 대한 허들을 낮출 수 있다. 뇌를 속이는 것이다. 2022. 8. 7.

제너럴리스트 vs 스페셜리스트 https://www.youtube.com/watch?v=5Bod6ndTCj0 내가 생각하는 방향과 근거가 정확하게 일치하는 영상. 매우 반가웠다. 부자가 되는데 제널럴리스트가 유리할까? 스페셜리스트가 유리할까? 블로그 제목부터 노골적이지만 나는 제너럴리스트가 유리하다고 생각한다. 이유는 단순하다. '수확체감의 법칙' 어느 한 분야에서 최고가 되려면 엄청난 투입량이 필요하다. 일인자가 되는 것도 어렵지만, 유지하는 것도 못지않게 힘들다. 반면, 다양한 분야를 적당히 잘하는 데는 많은 시간이 필요하지 않다. 임의의 분야에서 적당한 성적을 내고자 한다면 (상위 20%) 대개 1년이면 충분하다. 가장 전형적인 예시가 수능이다. 하나의 과목을 전국에서 제일 잘하는 것 보다는 여러 과목을 적당히 잘하는 게 더 쉽.. 2022. 8. 6.

실러 경기조정주가수익비율 (CAPE, Shiller PE Ratio) 주식의 가치를 측정하는 지표로써 가장 잘 알려진 지표는 PER이다. 또 다른 가치판단 지표인 CAPE, Shiller PE Ratio에 대하여 알아보자. CAPE, Shiller PE Ratio 지표란? 일반적으로 CAPE , Shiller P/E 또는 P/E 10 비율로 알려진 주기적으로 조정된 P/E 비율 은 미국 S&P 500 주식 시장에 일반적으로 적용되는 평가 척도입니다.물가상승률을 감안하여 조정 한 10년간의 소득( 이동평균 )의 평균으로 가격을 나눈 값으로 정의됩니다. 따라서, 10년에서 20년의 기간 동안 주식의 예상되는 미래 수익률을 평가하는 데 주로 사용되며, 평균 CAPE 값이 평균보다 높으면 평균 장기 연간 평균 수익률보다 낮습니다. S&P 500 shiller P/E 비율 과 후행.. 2022. 8. 4.

테일러 준칙 (연준 금리) Taylor Rule. 1993년에 테일러(John B. Taylor) 교수, 그리고 동시에 Dale W. Henderson 교수와 Warwick McKibbin 교수가 주창한 중앙은행의 이자율 결정 규칙이다. 인플레이션 및 각종 경제적 충격(shock)에 대하여 중앙은행이 어떻게 반응해야 하는가를 다루고 있다. 테일러가 발표한 원래의 규칙은 다음과 같다. 단기 명목 이자율 = GDP 디플레이터로 측정한 인플레이션율 + 균형상태에서의 실질 이자율 + 0.5*(인플레이션율-장기 목표 이자율) + 0.5*(실질 GDP에 자연로그를 취한 값-실질 GDP에 자연로그를 취한 값의 추세) 즉, 인플레이션이 목표에 비해 지나치게 높거나 경제가 과열되는 경우 이자율을 올리고, 인플레이션이 낮거나 경제가 침체된 경우 이.. 2022. 6. 19.

[ASUS 노트북 mtkwl6ex 에러 해결 방법] 모델: ROG Strix G733QS 안녕하세요 제너럴리스트 제리입니다. 얼마 전 Asus 노트북 17인치 제품을 구매했습니다. 잘 사용을 하던 중 간헐적으로 블루스크린이 뜨는 현상이 발생되었습니다. 에러명은 mtkwl6ex 인데요. 무선랜카드 드라이버 충돌이 원인인 것으로 보입니다. 인터넷에 검색해보니 이 증상은 저뿐만 아니라 여러 사람들이 겪는 문제로 보입니다. ASUS 공식 홈페이지의 드라이버를 다운로드하는 것으로는 해결이 되지 않습니다. (WirelessLan_ROG_MediaTek_Z_V3.00.01.1100_23627) 해결방법 1. 구글에서 최신 버전을 직접 받아야 합니다. 구글에서 "Mediatek_wlan_3.00.01.1133"를 입력하여 드라이버를 받습니다. 2. 장치 관리자에서 무선랜 드라이버를 수동으로 삭제합니다. 3.. 2021. 10. 1.

[코로나 백신 사전예약] 18-49세 코로나 백신 예약 ■ 주요 일정 □ 8월 9일(월)부터 예약 시작 □ 8월 26일(목)부터 접종 시작 ■ 예약 정보 □ 대상자: 해당 날짜 끝자리와 생년월일 끝자리가 일치하는 사람 □ 매일 오후 8시부터 다음날 오후 6시까지 예약 가능 □ 대상 백신: 화이자 또는 모더나 백신 ■ 예약 날짜 □ 8월 9일: 생년월일 끝자리 9인사람(ex: 91년 9월 9일 생) □ 8월 10일: 생년월일 끝자리 0인 사람( ex: 83년 8월 10일 생) (중략) □ 8월 18일: 생년월일 끝자리 8인 사람(ex: 87년 3월 8일 생) ■ 추가 예약 □ 8월 19일: 36~49세 추가 예약 □ 8월 20일: 18~35세 추가 예약 □ 8월 21일: 18~49세 추가 예약 ■ 이후 계획 및 예약 사이트 □ 8월 26일 부터 접종 시작 ~9.. 2021. 7. 30.

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